Một chương trình miễn phí cho Android, do Influenz Apps phát triển.
Ứng dụng này liên quan đến cách ngừng suy nghĩ quá nhiều. Suy nghĩ quá nhiều là một vấn đề mà nhiều người gặp phải, và thật khó để vượt qua. Ứng dụng này sẽ giúp bạn vượt qua vấn đề này và sẽ dạy bạn một số kỹ thuật tuyệt vời mà bạn có thể sử dụng để ngừng suy nghĩ quá nhiều và cải thiện sức khỏe tâm thần của mình.
Điều đầu tiên bạn cần biết là suy nghĩ quá nhiều không phải là một bệnh tâm thần, và nó không phải là một dấu hiệu của bệnh tâm thần. Đó là một dấu hiệu của chức năng bình thường của não. Não chịu trách nhiệm cho việc suy nghĩ, và khi chúng ta suy nghĩ quá nhiều, não của chúng ta hoạt động kém hơn.
Vì vậy, nếu bạn đang suy nghĩ quá nhiều, đó không phải là một vấn đề, đó là một phần tự nhiên của chức năng não. Đó không phải là một căn bệnh, đó là một phần tự nhiên của chức năng não của con người.
Điều tốt là chúng ta có cách để ngừng suy nghĩ quá nhiều và cải thiện sức khỏe tâm thần của mình. Điều đầu tiên là nhận ra rằng bạn đang suy nghĩ quá nhiều. Bạn cần phải đưa ra một quyết định. Nếu bạn đang suy nghĩ quá nhiều, bạn cần phải đưa ra quyết định và nói, 'Tôi nghĩ tôi đang điên rồ.' Nếu bạn đang suy nghĩ quá nhiều, bạn cần phải đưa ra quyết định đó.
